Journal de Novembre

 

 Bonjour à toutes et tous

 

Ci-joint le journal de novembre riche en résultat de nos quatre cyclo-cross-man , une belle moisson de podiums et ce malgré trois débutants dans ce registre !

Ce mois de Novembre a vu le retour parmi nous de Bob ( Robert  avec pour sa première sortie une crevaison ! ) et  de moi même dans le peloton des entrainements et avons pu observer quelques problèmes que nous débattrons lors de notre A.G du 7 Décembre afin d'améliorer ces sorties .

Vous trouverez ci-après un résumé assez complet de nos activités de Novembre avec pas mal de photos et résumés de Cyril.B , merci à lui pour nous faire partager leurs nouveaux défis .

 

 

Crevaison de Bob

 

Les sorties V.T.T

 

Les sorties V.T.T vont bon train et le  nombre de participants est régulier avec comme toujours la convivialité au R.D.V c'est un peu ce qui manque aux sorties route ! A méditer ? 

A noter l'excellent boulot de Pascal CATINAT qui passe pas mal de temps à nettoyer la foret et préparer des nouveaux singles accompagné également de Jean-Louis ,Niko, Domi. 

Ci-dessus pele-mele photos des sorties du mois.

 

Atelier mécanique habituel , Stéphane médaille d'or des embrouilles

Passons maintenant à nos coursiers en cyclo-cross

 

Vendredi 1 novembre à Libourne

Ce jour 4 testerins sur la ligne de départ d'un parcours pour ma part complexe :

Une série de marche suivie du passage des planches, 30m plus loin encore des marches avec un peu plus loin de la boue juste avant un grand bac à sable

Après c'est plus roulant mais tout de même assez technique et usant

Manu en première catégorie (21 coureurs)

Florian, Benji et Cyril en troisième (45 coureurs)

Manu fera 4, Benji 5 et Cyril 6. Florian abandonne a cause d'un dérailleur arrière bloqué, dommage il était devant

Une météo magnifique nous permet de boire un coup en terrasse avec toutes nos supportrices !

C.B

 

 

 

Dimanche 3 novembre Saint Felix de Foncaude

 

Un seul présent pour cette course mais pas des moindres : Manu

Par rapport à l'année dernière ou le parcours était un véritable chantier, ce sera aujourd'hui bien sec

Manu se détache avec un autre coureur puis vers la mi-course lui faussera compagnie

Première victoire de la saison. Bien joué de sa part

C.B

 

 

 

10 novembre 2024 à IZON

 

Cyril, Manu et Benji se donnent rendez-vous au bord du lac des Anglades avec une météo clémente

Apres la reconnaissance du circuit on s'attend a ce que ca roule ...

En effet ça a roulé fort, il fallait être bien placer des le départ

Benji et Cyril à la suite de belles bagarres font 1 et 4 en 3ième catégorie, sur ce coup Benji saute en 2ième pour la prochaine course

Manu fait une belle seconde place

C.B

 

 

Cyclocross de Rimons le 17 novembre

 

Seuls les deux frères BIDON seront engagés

Encore une fois la météo est de la partie.

Un circuit tracé au milieu des rangs de vignes avec 3 bons faux plats montants et une planche a sauter, suivi d'un gros fossé à passer a pied

Manu fait un bon premier tour et se retrouve dans un groupe de 4.

Vlan, faute de concentration, au tapis, les 3 autres n'ont pas attendu !

Il finira 4 malgré sa gamelle. Un joli bleu a l'épaule quand même ...

Départ tranquille pour Cyril, le coup de la planche ca lui plait pas beaucoup

Mais dans les bosses c'est mieux et hop il finira en tête.

C.B

 

 

Les frangins à la bagarre mais pas dans la même catégorie!

 

 

 

 

 

 

 

Cyclocross de Cenon 2024 le 24/11/2024 -  

l'affiche de la course parue sur le site de l'UFOLEP
 

Décidément la météo est avec nous : douceur et temps sec

Parcours vallonné mais très sympa et varié

Tout le fan club est la pour nous supporter

Manu en première catégorie fera second, belle bagarre mais le petit jeune avait une dent de mieux

Benji pour sa première course en deuxième catégorie fait 19ième, un parcours pas trop pour lui de plus l'expérience lui manque un peu.

En troisième catégorie Florian fait troisième (dur dur le retour des vacances), Cyril 6ième (avec 3 pelles et au même endroit ! )

C.B

 

 

 

 

( En principe seuls Benji et Cyril s'engageront le we prochain à LARUCADE )

 

Merci à tous pour vos participations  et vos retours.

Bravo à tous  💪👐 

Sportivement

 

M.L

Journal d'Octobre

 Bonjour à toutes et tous

Les épreuves sur route étant terminées pour la saison et comme annoncé dans le journal de Septembre nos quatre mousquetaires  se lancent dans la saison de Cyclocross avec une belle réussite pour un début en fanfare .

Cela promet une belle saison à venir,nous pouvons leur faire confiance.

A noter également que nos sorties sur route continuent avec une bonne présence de cyclistes et que la sortie de cohésion réalisée le 31 Octobre a réunie une très bonne participation ce qui permet à tous de pouvoir connaitre les membres de la section qui roulent dans le G1 pour que tous retrouvent le plaisir de rouler ensemble .

Cyclocross de Guîtres le 20/10/2024

 

Première course de l'année pour tous les quatre ( Manu,Benji,Florian et Cyril )

Manu en première catégorie partira en première ligne 

Nous en troisième catégorie et dernière ligne puisque nous débutons dans la discipline

Manu fait un très bon départ mais hélas une lourde chute dans une descente merdique l'oblige a abandonner après 13 minutes de course

Heureusement plus de peur que de mal

Nous autre sommes obligés d'entrée de jeu de faire l'effort pour se placer

Floriant arrive a se placer en tête et ne la quittera plus

Benji et Cyril dans les quinze puis la remontée au fil de la course dans le top 5

Résultat : Cyril 5ième, Benji 4ième et Florian 1ier

C.B

 

 En cyclocross tout commence par la reconnaissance du circuit

 

Le podium

 

Le 26/10/2024 Cyclocross de Laruscade en nocturne !

 

Ce rendez-vous est particulier puisque la course se déroulera de nuit avec un départ à 19h30

Ce circuit inédit est dessiné sur un terrain agricole et éclairé sur une majeure partie avec pour supporters quelques vaches du coin.

Manu partira en 1ière catégorie, Benji et Cyril en troisième.

Manu se lance dans les dernières positions (dû à son abandon sur chute la course précédente) et fera sa remonta da pour terminer 3ième

Benji et Cyril partent en tête et se détachent avec un autre concurrent. Hélas a la fin du troisième tour Cyril tombe dans un virage en gravier à pleine vitesse

Rideau : un cuissard HS , la cuisse à vif et 6 points de suture sous le coude.

Benji continuera sa bagarre toute la course pour s'offrir au final la gagne.

Prochaine course Libourne mais surement sans Cyril ?

C.B

 

Reconnaissance du circuit

 

                                                                                          Le podium de la 3 éme catégorie

                                                                    Le podium de la 1 ére catégorie

A noter également que nos vététistes continuent les sorties dominicales sur le bassin et découvrent les nouveaux singles tracés par Pascal. C  , tout cela dans ambiance conviviale qui manque un peu sur la route !
 

                                                      Photos des sorties du mois d'octobre

Bravo à tous pour vos participations à la vie du club.

Sportivement

M.L

Journal de Septembre

 Bonjour à toutes et tous;

Vous trouverez ci-après les résumés de la dernière rando du Dimanche 29 septembre à Marcheprime :

Le club des Ecureuils de Marcheprime organisait la 22ème Rando des Ecureuils (Cyclo - Gravel - VTT et Pédestre).

Météo automnale au rendez-vous avec un ciel couvert et une petite fraîcheur (5°C au minimum, 13°C au maximum).

L'ambiance sur place est toujours sympathique mais j'ai trouvé qu'il n'y avait pas beaucoup de participants cette année.

J'ai croisé rapidement avant le départ Jean-Louis, Benjamin, Stéphane, Dominique et Nicolas mais je m'étais engagé de longue date à faire la rando avec deux anciens collègues de boulot ce que je fis laissant Jean-Louis avec ses fidèles compagnons.

On est parti sur le parcours de 38km, toujours aussi plaisant avec cette forêt de chênes, ses petites rivières et ses singletracks exigeants nécessitant des relances permanentes.

Avec la pluie tombée la semaine précédente, certains passages étaient bien boueux mais dans l'ensemble cela restait extrêmement praticable.

Au ravito, pas de bousculade vue l'affluence du jour et de quoi s'alimenter correctement avant de repartir sur la suite du parcours toujours à base de singletracks entrecoupés de quelques pistes très roulantes.

Retour sur le même point de ravitaillement avant de finir par longer les berges d'un ruisseau.

Perso, comme la dernière fois, j'ai trouvé le parcours super même s'il est casse patte et tape-cul...

Au final, 2h40 de roulage pour un agréable moment passé entre amis.

Marc

Sur le parcours Gravel notre future équipe de cyclocross composée de Manu, Cyril, Benjamin et Florian un petit nouveau au club.

Partis à 8 h de Biganos, Manu, Cyril, Florian retrouvent Benjamin au départ de l'épreuve à Marcheprime ; Les 65 km de Gravel seront bouclés à 26,5 km/h de moyenne, ça n'a pas rigolé sur certains secteurs!

 Maintenant pour nos 4 Mousquetaires  ce sera pour eux et à  partir du 20 octobre, 8 courses de cyclocross avant les championnats le 08 Décembre que nous retrouverons nous l'espérons en bonne position chacun dans leur catégorie. A suivre !

Cyril

Un point sur le renouvellement de licence.

Merci à ceux qui n'ont pas encore renouveler leur licence de le faire dès que possible cela évite à Marie de devoir faire des relances sur relances et surtout de simplifier le groupement des dossiers vers l'Ufolep, pour ce qui ne souhaitent pas renouveler merci de nous le faire savoir par mail à l'adresse suivante: ast.cyclosport@gamil.com, merci à vous de jouer le jeu.

Point sur le séjour Espagne 2025 à Cambrils

Suite à une demande de l’hôtel nous demandons à ceux qui souhaitent y participer de bien vouloir s'inscrire via le mail qui vous a été envoyé car nous avons réservé 20 chambres et à ce jour seulement 6 chambres de réservées ! merci de votre compréhension et pour être au plus prêt de notre prévision de réservation auprès de l’hôtel nous avons besoin de connaitre rapidement vos réservations.

Nous souhaitons à tous de retrouver les récits de vos défis pour alimenter le journal du club et créer de nouveaux objectifs à plusieurs , c'est bien plus enrichissant et convivial.

Bien sportivement à tous et merci à Marc et Cyril.

Michel

 

Journal de l'été

 Bonjour à toutes et tous, vous trouverez ci-après le seul compte rendu de l'été ! 

 Effectivement nous n'avons pas réceptionner d'autres C.R  !!

A savoir que 6 de notre section ont participé à l'étape du tour Patrick
.D ;  Johann. Le R et son épouse ; Joel.M ; Paul.R ; Patrice de B

 Merci à Paul.R de nous faire partager cette étape du tour 2024 !

 6 juillet 2024, l’étape du tour entre Nice et le col de la Couillole.

La Météo s’annonce favorable pour une grosse journée de vélo, ni canicule ni pluie.
Nous rejoignons dès 6 heures 30 nos SAS de départ ; Patrice dans le SAS 2, Paul dans le SAS 3 et Joel
dans le SAS 5, pour un départ entre 7h 15 et 7h 40.
Après plus d’une demie heure d’attente dans les SAS, le départ fictif est donné sur la Promenade de
Anglais mais le départ réel se situe à 3 kilomètres pour permettre la traversée de la Ville de Nice en
sécurité. Ensuite les chevaux sont lancés sur un faux plat montant, le col de Nice non répertorié par
les organisateurs. On roule en peloton et les jeunes impriment un rythme soutenu, il faut s’accrocher
pour tenir les roues.
Arrive le col de Braus, 10 km à plus de 6 %. Malgré les faibles pourcentages, le peloton éclate et
chacun prend son rythme de montée. On est en dedans, ne surtout pas s’enflammer, la journée va
être longue. On a le temps d’admirer l’arrière-pays niçois avec ses villages perchés.
La première descente s’effectue sans difficulté, ensuite on attaque immédiatement la deuxième
ascension, le col de Turini ; 20 km à près de 6%. On est toujours dans la gestion de son effort mais la
longueur du col se fait sentir. A Moulinet, village situé à mi- col, on effectue notre premier
ravitaillement, les bidons pleins on repart sans perdre de temps. Le sommet est atteint après plus de
1h30 d’effort.
La descente du col de Turini est technique avec des virages très sinueux et on voit beaucoup de
chutes. Sans transition, on attaque une nouvelle ascension pour rejoindre le village de Saint Martin
Vésubie qui porte encore les stigmates des crues. Arrive ensuite le col de la Colmiane, 7,5 km à plus
de 7%. La fatigue est présente tout au long de l’ascension et l’arrivée au sommet nous permet de
faire notre deuxième ravitaillement pour tenir jusqu’à l’arrivée. La descente est très fluide et rapide.
Puis on arrive sur les 4 kilomètres de plat, les seuls de l’étape, avant de se lancer dans la quatrième
ascension, le col de la Couillole avec ses 15,5 km à 7,5 % sans aucun replat. Chacun puisse dans ses
réserves, concentré sur son effort, cela fait plus de 7 heures que nous sommes sur nos montures.
Pour certains le cardio faiblit, pour d’autres les crampes sont proches, on sert les dents pour
terminer. Nous atteignons le sommet après 1h 30 de souffrance où notre chauffeur Didier, nous
attend après 138 km de vélo et 4 600 m de dénivelé.
Fatigués mais heureux d’avoir fait cette belle épreuve.

  

Merci et bravo à tous 

Journal de Mai

En mai fit ce qu'il te plait ! encore faudrait-il que la météo soit avec nous pour la pratique de nos activités. Ceci ne nous empêche pas de réaliser quelques belles sorties à savoir.

 Le Dimanche 5 Mai Sortie V.T.T Surprise.

Organisée par Cyril.B une belle sortie V.T.T avec pour surprise à ceux qui étaient présents,une dégustation d'huitres sur le port de la Hume, sortie bien sympa 👍 à renouveler.

 

 

 Du Samedi 11 au 18 Mai Séjour en Espagne à Cambrils .

Nous sommes 24 à partir en direction de l'Espagne pour un séjour d'une semaine loin de nos routes habituelles qui sont loin de nous faire rêver. C'est donc 15 cyclistes et 9 marcheuses qui forment la petite troupe à l'assaut des routes et balades pédestres que nous propose le site de Cambrils.Dès le dimanche matin nous enfourchons les vélos pour une première sortie alors que les marcheuses partent de leur coté et une petite chute de Catherine .R avec à la clef une fracture de la malléole ! une semaine qui commence mal pour elle ! Les sorties vélo se passent sans problème, pas une crevaison sur la semaine ,il est vrais que les routes sont magnifiques et peu empruntées par les automobilistes qui de plus sont très respectueux de ce coté des Pyrénées.Un séjour dans une bonne ambiance avec deux groupes de vélos : Un petit groupe de cinq personnes dont deux féminines encadré spontanément par   J-Pierre.B qui vient de la section Cyclotourisme , et un deuxième groupe de dix personnes et neuf ensuite avec le forfait de Xavier.H, il sera remplacé par Patrice .A qui était en vacances dans le coin et qui nous fait découvrir de nouveaux circuits, un petit nouveau dans le groupe avec la présence de Igor.V qui partage avec nos activités..

Sur la photo de groupe il manque Paul.R et Xavier.H, à droite en rouge patrice.A

Une très bonne semaine passée à Cambrils avec une météo qui a permis de rouler tous les jours dépaysement assuré et hébergement au top.

Le  Dimanche 19 Mai Course à Castre sur Gironde.

Pour J-Pierre.P c'est la première course de la saison avec comme d'hab,  temps maussade,60 partants, course très animée dès le départ et termine au sprint à la place que l'on oublie vite en espérant mieux pour la prochaine.

Ce même dimanche a lieu la Bizikleta à St jean de Luz ou quatre cyclos de notre section participent à cette cyclosportive  dont Ludovic.C qui termine bien l'épreuve.

Dimanche 25 Sortie V.T.T 

Au départ de Casaux pour une petite rando qui nous conduira à biscarosse et retour sur Casaux avec un très beau parcours de single qui personnellement me réconcilie avec la pratique du V.T.T !

Une bonne balade à travers la foret méconnaissable !

A noter également : Pascal malet un nouveau venu dans notre section s'était fixé comme objectif de faire un petit coucou à sa fille qui réside à Meillonnas dans l'Ain. Une sortie vélo qui aurait due être très agréable mais c'étai sans compter la pluie 7 jours sur 9 !

Bravo à tous pour ce mois de mai bien arrosé encore une fois, espérons que les beaux jours arrivent !!

Sportivement.

M.L

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Journal d'Avril

En Avril ne te découvre pas d'un fil , dicton qui reste bien d'actualité malgré le soi disant réchauffement climatique !!

 Dimanche 7 avril Championnat départemental VTT à Vendays-Montalivet 

Ayant arrêter de fumer début février Cyril .B décide avec Benji.Q s'inscrirent a cette épreuve, hélas pour Benji un accident de travail va l’empêcher de prendre le départ.

 Parcours roulant et pas très technique : impeccable pour une première. Je finis 12/26.Content après 3 ans sans dossards L’année prochaine je vise le top 10 et de faire équipe avec Benji 

C.B

14 avril La defi47 

 Manu.B se lance sur la 130 kms 1700D+ A l’aise sur son vélo de cyclo cross il décide de lui mettre des pneus lisses Et de se la faire avec …pourquoi pas Il part devant mais gros niveau Ca roule à 40 de moyenne sur un parcours vallonné A 80 km pan des crampes … il fait tout de même une belle course avec 37 de moyenne sur le parcours.

C.B 

Sur cette épreuve Fabien.B et Jean-Pierre P étaient aussi de la partie mais silence ça tourne !

130 ans après sa création, le Bol d’Or Vélo renait de ses cendres les 27 et 28 avril 2024 sur le Circuit Paul Ricard.

 Il est aussi bien dommage que Jesse Seguin qui a participé à cette épreuve ne nous ait pas fait remonter ses commentaires. 

Avant même son héritière “moto”, le nom Bol d’Or apparaîtra pour la première fois sous la forme d’une épreuve cycliste en 1894. Pour cetteversion « nouvelle génération », cet événement invite cyclistes amateur et passionnés à s’élancer pour une course de 24h sur le tracé mythiquede 5,8km. 

 Bravo à eux et merci à vous pour vos prochains récits ! 

M.L

Journal de Mars

Le dimanche 24 mars 2024. Brive / Rocamadour V.T.T Par un beau week-end du mois de mars, nous voilà partis pour la "Brive-Rocamadour, avec une petite halte à Monbazillac, histoire d'alimenter l'apéro du soir. Arrivés au refuge, chaque famille prend ces appartements, les cyclistes bichonnent les VVT. Le RDV est pris pour 19h .. apéro !!! des cakes auvergnats, quiche de notre future maman Manon Quilico Jr , bières de toute part, et l'apéro de Jojo, le vin de pêche sont présents sur une table où tous s'installent pour un moment convivial avant la pasta-party. Le lendemain, après une bonne nuit, sauf pour Jojo, où une chute en pleine nuit a causée la peur des occupants de l'appart !!! tout le monde se motive et se prépare. L'équipe est composée de Cyril, Jojo, Benjamin et Steph ... des invités Marvin, Fabrice et Léandre sont venus pour animer le groupe. Voilà ce groupe parti de Lissac pour 80 Km, en passant par Martel et pour finir à Rocamadour avec 1200 m de dénivelé. Les plus forts partent devant ... dès les premiers kilomètres. c'est après 20 km que Steph et Jojo retrouvent Benjamin et Cyril en pleine mécanique pour une crevaison, le sort s'acharne sur Cyril avec une seconde crevaison qui se termine par un abandon. Au premier ravitaillement à Martel, les écarts se font ... et c'est l'abandon de Fabrice. Tous les survivants partent pour l'autre moitié du parcours via Rocamadour. Après 4h30, la boucle est bouclée ... après une bonne bataille entre Benjamin et Léandre pour la première place du groupe ... la jeunesse gagne, bravo Léandre. Tout le monde, arrive petit à petit avec des jambes fatiguées, mais avec satisfaction. La récompense est d'avoir passé un magnifique moment ensemble qui se termine par un repas dansLun resto tout proche. Félicitation à tous ces Vététistes, mais aussi aux conjointes pour les dépannages, l' assistance, et les encouragements. Un autre testerin Dominique.V parti de Martel est de la fête sur le circuit court. Le RDV est pris pour l'année prochaine . Steph.Q...

Bravo à tous pour ce partage d'un Week-end réussi ! Du coté de la route cela commence à bouger avec les premières courses de Ludovic Castel les 10,24 et 30 Mars en 3ème catégorie ou il termine en bonne position à chaque déplacement. Mon petit doigt me dit qu'il sera suivi bientot par Fabien.B ! Les sorties d'entrainement se passent plutot bien mais il est à noter que nous ne voyons pas certains licenciés aux entrainement et qu'il sera dur pour eux de prendre le train en marche quand la météo reviendra plus favorable à la pratique du vélo mais il faut bien rouler et ceux qui restent à la maison auront mal aux pattes !! Sportivement à très bientot de lire je l'espère vos C.R de sorties ou courses pour motiver les troupes. M.L

Journal de Février 2024

 Le Dimanche 4 Février Cx Villenave d'Ornon

Belle fin de saison de Cx pour Manu Bidon qui monte une nouvelle fois sur le podium en terminant à la 3 ème place.

 

Le Dimanche 18 Février 2024: cyclosportive PLAIMONT Jean-Luc Garnier à Jû-Belloc (Gers)

Jacques Sauzedde est inscrit sur cette épreuve et ci-après son récit :

Nouveau parcours cette année, 90km avec 850m de D+. Je reste dans les premières positions durant les 20 premiers kilomètres. Arrive la première difficulté, une belle rampe de 1 km avec de bons pourcentages, la sélection se fait, chacun à sa place. Je me retrouve en milieu de paquet. Nous formons un groupe d’une vingtaine de coureurs et nous restons ensemble jusqu’à l’arrivée. Je termine 53^ème sur 115 au scratch et 6^ème sur 12 de mon groupe dans le même temps que le 5 et 4^ème en 2h35’ soit 35km/h de moyenne.

 

Pour ceux qui seraient intéressés, une autre cyclosportive à lieu bientôt dans la même région :

Dimanche 31 mars 2024: LA BEUCHIGUE à Saint Sever (Gers)

Même parcours que l’an dernier : 85km avec 1 200m de D+ et 145km avec 2 200m de D+. Je suis inscrit sur le 85. Plus d’infos le site : https://www.labeuchigue.com/

D’autres épreuves sur routes pas trop loin.

- Le 14 avril LE DEFI 47 (Lot et Garonne) : https://cd47ffc.wixsite.com/defi47

- Le 27 avril LA PAUL POUX (Charente) : https://amilevent-inscriptions.com/lapaulpoux-2024/select_competition

- Le 9 juin LA PERIGORDINE (Périgord) : https://www.laperigordine.fr/

Très belle région avec un grand choix de parcours, 70, 90, 120, 150, 180 km.

Jacques est  inscrit sur le 120.

Ainsi que des épreuves V.T.T

A savoir La Brive Rocamadour le 24 mars inscription en ligne sur site internet : www.cvgbrive.fr 

Compte tenu des mauvaises conditions météo nos sorties d'entrainement ne peuvent pas se dérouler correctement mais nous notons une énergie positive dans les 2 groupes G1 et G2 cela est très encourageant, pour info à ce jour nous comptons 67 licenciés dans notre section!

Un grand bravo à tous et une mention spéciale à nos deux compétiteurs 💪 

M.L