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Journal de DÉCEMBRE 2016

Bonjour à toutes et tous ,

Le mois de décembre marque la fin de l'année sportive qui a été riche en résultats sur  le dernier cyclo cross,pour certains une petite coupure après une longue saison sera la bienvenue.

11 Décembre 2016: Championnat Cyclo cross à St Félix de Foncaude:

Une nouvelle fois on retrouve nos 3 Mousquetaires sur le circuit de St Félix dans les vignes du château Gelabert.

       MANU                                                        FRANCK                                            GUILLAUME























Franck est dans un mauvais jour et se classe 8 éme dans la catégorie 40-49 ans . Pascal Mouchague remporte le titre.




Dans la catégorie 30-39 ans, on prend les même et on recommence. Manu se classe 2éme derrière Gaby (Haumier) et Guillaume se classe 6éme.





Bravo Manu



Vidéo et montage par Thomas JANKOWSKI


18 Décembre sortie V.T.T sur le bassin :

Pour une des dernières sorties de l'année en V.T.T nous sommes 13 (mauvais chiffre)au départ , mais seulement 11 au retour !! ayant perdu Philippe au détour d'un chemin , parti le chercher un bon moment Jojo ne le trouvant pas trouve à son retour sa monture perchée sur un pin impatiente de continuer cette sortie.



Nous poursuivons notre chemin en passant par le petit-Nice et arrivons au Wharf sous un beau soleil et profitons d'un moment de repos pour apprendre par le régional du jour Eric qu'à son origine le 
Wharf était en bois avant d’être modifié en un long serpent de 800m en acier que nous connaissons aujourd'hui. 



Une petite photo s'impose sous un beau soleil


.
Soleil que nous allons perdre tout comme Eric en reprenant la direction de Cazaux ! Nous le croiserons un peu plus tard sous une épaisse brume sur la piste de retour en direction de La Teste.
Très belle sortie malgré la perte de nos 2 collègues,perdus et retrouvés. en pleine forme.


Bonnes Fêtes à toutes et tous.

Fabrice et Michel






Journal OCTOBRE NOVEMBRE 2016


Bonjour à tous,

La fin de saison sur route laisse place au Cyclo-cross, activité entre le VTT et le vélo sur route ou l’effort est maximum pendant environ 1 heure selon les catégories et le temps. Quelques un de nos licenciés s’adonnent à cet exercice fort éprouvant. En chef de fil nous retrouvons Emmanuel BIDON épaulé de fort belle manière par Guillaume BRISSON, et fraîchement licencié à notre club, nous trouvons un certain Franck LERICHE qui comme vous allez le voir ne s’est pas fait attendre pour révéler ses capacités….
Mais avant détour par le Roc d’Azur et le Duo Testerin.

Du 6 au 9 Octobre 2016 : Roc d’Azur

Le Roc d’Azur, ce rendez-vous mythique rassemble 20000 participants et 150000 visiteurs sur le salon (25000m² de surface d’exposition). C’est le lieu de rencontres de tous les acteurs du marché : Professionnels, participants et grand public.                                                                                             
Jean-Pierre (Urfalino) l’a inscrit à son palmarès. Je vous livre son récit :
« C’était ma 1ére participation au Roc d’Azur ou j’ai découvert de véritables challenges. Inscrit sur la All Mountain et sur le Roc d’Azur, j’ai été enchanté des parcours ou les descentes sont très techniques et les montées très raides, avec sur chacune 1400m et 1600m de dénivellé.  
Je me suis classé 40éme  sur 370 dans la All Mountain et 2275éme sur 5300 dans le Roc d’Azur.   Ambiance conviviale, village très attractif avec une poignée de main sympa de Romain BARDET sur le stand Mavic. Une semaine super sympa, soleil et plage.                                                                                 
Je souhaite participé en 2017 et faire le Marathon 82km et 2800m de dénivelé. »
Félicitation pour ces 2 supers résultats et merci pour ton récit.







9 Octobre 2016 : Duo Testerin

33km en contre la montre au départ de Nissan (Cazaux) à réaliser en équipe de 2. Cette année, 2 équipes pour représenter nos couleurs. Les frères MORENO et François COANTIEC (Triathlète d’Arcachon) avec moi-même (Fabrice BRISSET).
François fait le départ et imprime de suite un rythme soutenu. (42km/h avec vent défavorable), puis vient le jeu des relais, les jambes sont bonnes ce matin et j’arrive également à maintenir la moyenne. A notre grand désarroi, le retour (Rond-point de Sanguinet)  se fait également en vent défavorable, et on n’arrive pas à augmenter l’allure. Pire, une voiture au rond-point de Cazaux  nous bloque le passage et nous fait perdre de précieuses  secondes . A l’arrivée, 26éme en 48’07 (41,9km/h de moyenne ).
La team Moreno qui partait juste après nous ont eu les mêmes conditions climatiques et réalise à 2 secondes près le même temps à l’aller qu’au retour. Ils terminent l’épreuve à la 38éme place avec une jolie moyenne de 40,35km/h en 49’58.






Ce 09 Octobre 2016 marque également la reprise du VTT .

Cette 1ére sortie réunissait 14 Vététistes menés de « roues de maître » par Jean-louis. Au programme, convivialité, et beaux parcours. Tout le monde y trouve son compte, dés plus affûtés au plus modestes.






16 Octobre 2016 : St Jean d’Illac

Pour le 1er Cyclo-cross de la saison, le beau temps était au rendez-vous ainsi que Manu Bidon qui prendra déjà une belle  6éme place en 1ére catégorie ainsi que Guillaume au pied du Top 10 en 2éme catégorie. Il se classe 11éme.





23 Octobre 2016 : Ludon Palouney

Encore du beau temps pour se 2éme rendez-vous. Sur un parcourt particulièrement sablonneux ou les cuisses ont  chauffées.
Manu monte sur la 5éme marche du podium et Guillaume prend la 6éme place au pied du podium.










6 Novembre 2016 : Ayguemorte

C’est sous un beau temps frais que les coureurs ont gérés ce parcourt sablonneux mais néanmoins rapide. (45’13 pour le gagnant).
Encore un podium pour Manu, une nouvelle fois notre Machine prendra la 5éme place. Et Guillaume qui ne cesse de monter en puissance monte également sur le podium à la 5éme marche.









12 Novembre 2016 : La raisin d’or :

Seul représentant de l’AST cette année, Jean-Pierre (URFALINO) a fait chauffer les jambes sur le parcourt de 50km et signe le meilleur temps dans sa catégorie sur la partie chronométré des 3km.     (34éme au scratch à 1’41 du 1er). Bien joué Jean-pierre.





13 Novembre 2016 : Genissac

Pas de pluie, du vent et de la fraîcheur. Terrain mouillé et boueux dans le bas. Circuit plaisant mais un peu cassant dans sa partie. Cela n’empêche pas Manu de signer un nouveau podium. Il prend une belle 4éme place.










19 Novembre 2016 : 10KM Cross Gujan :

La fin de saison sur route permet à certains d’entre nous de chausser les baskets et de s’illustrer de fort belle façon. Après un départ très rapide (2’56 au kilomètre), Bruno (Claverie) se retrouve en 5éme position et devra se battre dans les derniers kilomètres pour conserver sa place sur le podium. Auteur d’une course régulière, et d’un beau finish, il termine  en 37’48 (3’44 au kilomètre).
Chapeau Bruno








 19 Novembre 2016 : Vétathlon Gujan

16h05, les 77 participants s’élancent pour 4km de course à pied puis 8km de VTT et enfin 1,9km de course pour finir. A peine les 1er hectomètres  parcourus, Manu (Bidon) est déjà en tête et n’aura de cesse que de creuser son avance. Ca va vite, et déjà Manu entre dans le parc à vélo, bascule sa montre en mode vélo, change de chaussure et repart avant même que Pascal Mouchague (Grand parmi les grands) ne pénètre dans le parc.  Manu est impériale aussi facile en vélo qu’en course à pied. Son avance est énorme, il gagne en 41’35 avec 1’21 d’avance sur Pascal Mouchague.
Guillaume participe également à ce Vétathlon, très bien placé à l’amorce du vélo, il nous fait une fort belle impression de puissance et arrive en 3éme position pour la dernière transition. Mais danger, car le 4éme a fait la partie vélo en basket et repart aussitôt du parc. Guillaume s’élance avec 100m de retard, mais nous rassure aussitôt car il est facile… Et voilà, il nous offre une 3éme place en 44’00     Bravo messieurs.









27 Novembre 2016 : Cenon


Au lendemain de notre AG, Franck Leriche malgré une chute sur ce  circuit de 2,4km monte sur la plus haute marche du podium en 3éme catégorie et remporte déjà une 1ere victoire sous les couleurs de la Teste. Supériorité manifeste, la fédération le surclasse en 2éme catégorie.    
Bravo à toi Franck.