-4° ce matin au départ, fallait vraiment être motivé.
Bravo les gars, ça va payer.....
10 Décembre 2017 : 10km Arcachon:
Pas géniales les conditions pour ce 10kms, des trombes d'eau et que dire de ce satané vent, si ce n'est qu'il était trop fort. Malgré ces conditions, Bruno une nouvelle fois améliore son temps sur 10kms (37'08) , je vous laisse deviner le chrono qu'il aurait affiché dans de meilleures conditions.....
Bravo Bruno (Comme j'aime à le répéter, heureusement pour les autres que tu ne t’entraînes pas en CAP).
Pour ma part, un départ dans le rythme que je m'étais fixé sur les 2 premiers kms, puis ça se complique déjà au 3éme (4'06 au km), j'aperçois François H (Juste à coté de moi lol), je peine à le suivre, je m'accroche à 10m derrière jusqu’au 6éme kms. J'ai déjà beaucoup de retard sur mon objectif (40mn).
Je me fais un peu violence pour revenir sur des bases de 4' au kil, puis je reviens sur François au 8éme kms, je suis de nouveau dans la bonne allure, tandis que François peine au dernier km (Il a coupé l'entrainement suite à une blessure au lendemain du semi de Béhobie).
Xavier M pour sa reprise CAP, arrivera à une poignée de seconde derrière nous 2. Quand à Manu, je pense qu'il a servi de lièvre à son frère, terminant avec un beau chrono mais très très loin de son niveau.
Bruno C: 37'08 17éme sur 1572 classés (Pour 2000 inscrits .....) et 4éme de sa catégorie
Manu B: 40'15 79éme
Cyril Bidon 40'16 81éme
Fabrice B: 40'46 96éme
François H: 40'58 101éme 7éme de sa catégorie
Xavier M: 41'22 115éme
Félicitation à Laetitia Valdonado (Miss Manu Bidon) qui signe un super temps de 42'14 et se classe 2éme dans sa catégorie et 147éme au scratch (Confirmant sa victoire aux Boucles Lantonnaises: 1ere de sa catégorie en 52'21 sur le trail de 12kms).
Fabrice
10 Décembre 2017: Cyclo-cross St Jean d'Illac ( Championnat départemental UFOLEP)
Plus de 120 coureurs sur ce Championnat Départemental Ufolep de CC en Gironde, à St JEAN d'ILLAC.
Très belle organisation de toute l'équipe des Jalles Vertes.
Beau circuit tracé par les cyclocrossmen du club - (Alain, J.Philippe et Laurent) - qui fut très apprécié par tous les concurrents. La pluie s'est mélé à la fête ainsi que le vent, mais ce fut un vrai temps de cyclo-cross, qui amena un circuit glissant et boueux.
Du coté de la Teste, un seul représentant, Franck L qui prendra une belle 7éme place dans la catégorie des 40-49 ans. (C'est une nouvelle fois Gabriel Haumier qui remporte le titre)
Montage vidéo de Thomas Jankowski
16 Décembre 2017: Ronde de Noél (Salles):
Temps beaucoup plus clément qu'a Arcachon pour ce 10.3km de Salles, de la fraîcheur tout de même avec un peu de vent. Beaucoup de relances, des parties en herbes du terrain gras et un petit coup de cul pour durcir ce 10.3km.
2 Testerins sur la ligne, François H et moi-même (Fabrice B). Enfermé des le départ, je me fais bousculer et je perds une dizaines de secondes à faire l’extérieur. Les 3 premiers kms avec le vent dans le dos se courent rapidement, François a pris un meilleur départ et me prend rapidement 100m.
Je m'accroche, je relance, mais rien n'y fait, François prend le large et tiendras la cadence jusqu'a la ligne d'arrivée, signant une belle 21éme place au scrath et 4éme de sa catégorie en 40'48
Je remporte mon sprint face à 2 autres concurrents et prend la 30éme place en 41'56.
Bravo François, belle course.
Fabrice
17 Décembre Sortie V.T.T "A travers Dunes et Forets."
km O - Le dimanche 17 décembre 2017 nous sommes 20 au R.D.V dont 2 routiers (Fabrice et Bruno) et 18 à
nous élancer pour la rando VTT de fin d'année après que le président ait
immortalisé l'instant par quelques photos (qui s’avéreront loupées !).
 |
| Voila ce que donne un auto-focus verrouillé !! désolé les gars, les présents se reconnaitront ?? |
Nous allons jusqu'au Miquelots par la route pour rattraper le
principal chemin forestier allant à Cazaux. Au passage nous récupérons les "Coquelicots" partis de Cazaux en retard !!
km 5 - Première étape : croisement avec la piste
forestière au Natus, Christian a (déjà) fait demi tour et Yvick a des problèmes de roue libre. Il rentre par
la route afin de nous rejoindre au casse-croûte. Nous repartons en diminuant la
cadence afin de ne perdre personne malgré des jeunes (et moins jeunes) qui
piaffent d'en découdre à chaque bosse. Arrivés au sentier longeant la craste
qui mène au supermarché de Cazaux, il
manque quelques retardataires. Les premiers prennent le sentier et de mon coté
je fais demi tour pour récupérer les
derniers. On se retrouve tous à Cap de Mount.
km 10 - Le groupe au complet rejoint les bords du
magnifique lac de Cazaux. Dommage la mauvaise odeur du collecteur nous pourrit
le spectacle.
Nous continuons vers le sud afin de rejoindre la cabane
d'Arnaud puis Peyroutas, on longe encore le lac puis cap à l'ouest en direction
de l'océan par un chemin très vallonné : belles montées mais aussi
magnifique descentes.
km 20 - Nous passons par un splendide point de vue sur
l'océan et rejoignons les dunes du profond.
Direction le Wharf puis quelques singles entre La Salie et le
petit Nice.
km 30 - Nous arrivons en retard pour le casse-croûte.
Huîtres, vin blanc, pâté, saucissons , fromages
fruits et café : gargantuesque ce casse-croûte ! Merci à Michel,
Christine et Marie qui nous l'ont préparé.
Beaucoup d'entre nous, repus, décident de rentrer par la
piste cyclable, mais quelques irréductibles poursuivent. Les gallouneys, les
sablouneys. Le vin blanc nous colle à la piste.
Une descente scabreuse avec chute sans gravité et on retrouve
la forêt, puis la cabane « lou Broustics ».
km 40 - Traversée de la route forestière. Encore
quelques bosses où un d'entre nous se trouve une coupette pour rentrer direct.
Nous ne sommes plus que 4 pour traverser la route qui mène la dune.
Il ne reste plus que les Montagnettes à gravir. Arrivés au
rond point des portes de l'océan on est tous cramés (sauf Engie bien
sur !) et malgré tout on se fait une dernière descente avant de se séparer.
Km 50 – Bravo à Benji et Steph qui sont venus à notre
rencontre pour le départ et qui repartent à Cazaux. Pour eux ça devrait faire
plus de 70km.
Jean-Louis
De notre coté Chistine , Marie et Yvick viennent me rejoindre au petit Nice et préparons la pose casse-croute avec tout ce qu'il faut pour regonfler les moteurs.
Pendant l'ouverture des huitres nous avons la visite du père Noël avec une semaine d'avance !!
Un grand bruit nous fait lever les yeux et nous voyons un parapentiste se planter en haut d'un pin, surpris par le vent qui avait forci avant le grain le grain qui arrivait .
Nous avons droit pendant un bon moment à l'arrivée des secours, pompiers avec la grande échelle,Christine et Marie en profitent pour saisir la scène.
Puis arrivent les 18 rescapés de la sortie avec un peu de retard et tous en profitent pour se restaurer et reprendre des forces nécessaires pour le retour sur la Teste.
Une partie de la famille Larousse fait également halte devant le buffet !
Un grand merci à tous pour votre participation à cette sortie sans oublier les G.O d'un jour pour la préparation de la pose casse-croute ; Christine , Marie et Yvick.
Merci à Jean-Louis pour la préparation des circuits, modèles de sorties à renouveler pourquoi pas au Printemps ??
Bravo à tous pour cette année 2017 et attendons 2018 pour de nouvelles aventures.
Michel