Retour sur cette 21eme édition de la Limousine.
C'est
sous un temps pluvieux qu'à été donné le départ.
Quelques averses et des routes bien humides alternerons avec des portions sèches.
Une température bien fraîche..13° à comparer au 28°de la veille....
Avec un départ " moyen" je n'arriverai pas à remonter "assez" cet énorme peloton.Surtout sur des petites routes.
Ce qui me vaudras dés les premières difficultés à être relégué dans le "troisième paquet ".
Ce groupe d'une quarantaine de coursiers restera compact jusqu'au bout.Même la dernière difficultés qui d'habitude fait "exploser" les groupes n'y feras rien...
Je terminerai bien loin des premier sur ce parcours de 136km et 1790 de dénivelé, à la 72eme place....Seule " consolation" une 8eme place dans ma catégorie.
Un peut à l'image de cette saison..." bien..mais sans plus"...a
à suivre....
Quelques averses et des routes bien humides alternerons avec des portions sèches.
Une température bien fraîche..13° à comparer au 28°de la veille....
Avec un départ " moyen" je n'arriverai pas à remonter "assez" cet énorme peloton.Surtout sur des petites routes.
Ce qui me vaudras dés les premières difficultés à être relégué dans le "troisième paquet ".
Ce groupe d'une quarantaine de coursiers restera compact jusqu'au bout.Même la dernière difficultés qui d'habitude fait "exploser" les groupes n'y feras rien...
Je terminerai bien loin des premier sur ce parcours de 136km et 1790 de dénivelé, à la 72eme place....Seule " consolation" une 8eme place dans ma catégorie.
Un peut à l'image de cette saison..." bien..mais sans plus"...a
à suivre....
Jean-phi
03 Juin 2017: La granite Mont Lozére:
La Granite Mont Lozère se déroule à Villefort (48), commune nichée au cœur des Cévennes entre Lozère et Gard. Ses parcours de moyenne montagne vous emmèneront du Parc National des Cévennes au massif granitique, du Mont Lozère, en passant par les contreforts de l’Aubrac, le tout au beau milieu d’un espace naturel unique et préservé.
Cette
cyclosportive vous promet également la découverte du
terroir de Lozère grâce à un sac de bienvenue qui vous sera
offert, regroupant des spécialités locales. En terme de parcours,
vous avez le choix entre trois
tracés,
en chrono ou en rando, sur lesquels chacun saura trouver son rythme.
C'est bien évidement sur le grand parcourt de 130km avec ses 2360m de dénivelé qu'on retrouve Eric F. Avec un super chrono de 4h15'08, Eric signe la 2éme place dans sa catégorie et la 28éme place au scratch à seulement 20' du 1er.
Bravo Eric
10 Juin 2017: Cyclosportive Marion Clignet (l'Isle Jourdain):
Galère, galère...
Retour sur belle cyclo qu'est la Marion Clignet.
Confronté à quelques problèmes gastriques dés le levé...je ne me doutais pas de la matinée qui m'attendait...
Après un départ roulant et rapide j'attaque la première bosse du jour..et là malgré un bon placement...je me rend compte que mes jambes sont restées sur le bassin...
Rien...impossible de suivre..mon ami Sylvain Mabille me double..j'ai du mal à le suivre..
Je décide de m'accrocher à un petit groupe..Un temps l'idée de prendre le petit parcours me tente..Non..j'irai au bout du "grand"(122km).
Je reprendrai un groupe ou Sylvain se trouve.
Ce sera dur..moralement et physiquement. .mais je tiendrai.
Le vélo c'est dur..mais sans les jambes c'est un calvaire...
Moi qui voulais me rassurer..
Décidément cette année je n'avance pas....
Jean-phi
10 Juin 2017: Trail Montan'aspe ( Bedou 64):
On ne les arrêtes plus.... Manu et Laetitia accompagné cette fois ci par Guillaume B. se sont lancés une nouvelle fois dans un trail Montagnard en vallée d'Aspe.
Félicitation à Laetitia qui sur le 13 kms (830m de dénivelé) monte sur la 2éme marche du podium dans sa catégorie en un temps de 1h42'05 (71 eme au scratch)
Manu et Guillaume se sont lancés sur le 29 km avec ses 2060m de dénivelé.
Manu en 3h50'12 prend la 5éme place de sa catégorie ( 9éme au scratch) suivi de très prés par Guillaume, qui réalise 3h52'01 et prend la 6éme place de sa catégorie ( 11éme au scratch).
Bravo à tous les 3 pour vos performances de haut niveau.
Prenez le temps d'aller voir sur le lien ci-dessous, cette magnifique vidéo, ces paysages splendides et surtout la difficulté de ce Trail ( On y voit entre autre Manu 6'30)
https://vimeo.com/221807167 (Merci Manu pour le lien)
(Le lien est inactif sur le blog, il vous faut le taper dans la barre de recherche).
11 Juin 2017: La déjantée (Castillon la bataille):
La déjantée est une rando tracée dans les coteaux de Castillon et de ses alentours. Elle est composée en très grande majorité de singles ludiques et techniques en sous bois.
C’est une rando à la sauce "convivialité" à la fin de laquelle est servi des grillades arrosées de rosé.
Le grand parcours (45 kms) nécessite une bonne forme physique en raison des nombreuses côtes...
Du coté de nos représentants, Stéphane et Benji se sont régalés sur ce magnifique circuit de 45km et ses 1000m de dénivelé.
17 Juin 2017: l'Ardéchoise
Un podium de plus pour Eric, bravo champion
Il a fait l'Ardéchoise : 234 kms en 8h23'10 , 13 cols. 6ème au scratch et 3ème dans sa catégorie d'âge.
Christian L. quand à lui a fait la volcanique ( 176 km pour 3100m de dénivelé) en 6h38'36 (26.49 km/h de moyenne) est signe la 132éme place.
Bravo à Christian, qui malgré les années qui passent ne cesse de progresser.....
2011: 7h53'42
2016: 7h30'17
Soit 1h15'06 de mieux avec 6 ans de plus..
17 Juin 2017: Quebranthaouesos
La plus grande manifestation espagnole, avec 12000 participants dont 9000 sur la 200km et ses 3500m de dénivelé.
Comme à chaque fois sur les RDV espagnols, une organisation sans faille, des routes magnifiques bordées de suporters, et une signalisation au Top. Une multitude de stands et de représentants viennent embellir cette magnifique cyclo. Du coté des stars, Ivan Basso, Abraham Olano et Miguel Indurain , dont Bruno s'est offert le luxe de l'attaquer dans les derniers kms de Marie Blanque....
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| Bruno C. et Fabrice B |
7H30, on passe la ligne avec déjà 1'40 de retard sur les 1er, et la course poursuite est lancée, prés de 42km/h de moyenne pour les rattraper ( Sans échauffement, bien sur) , et avec 1500 coureurs devant, je vous laisse imaginer le stress, des chutes de partout, des ralentissements et ai-e ai-e les relances..... Ouf le 1er col arrive et on peut enfin respirer.
La suite se fera chacun à son train, Bruno me prenant minute par minute. Je passe les 2 premiers cols assez bien, la cadence est bonne (70-80 RPM) et les puls sont encore assez hautes.
Puis la longueur de la course s'installe et les puls sont loin du seuil, deja 22' de retard au sommet du Pourtalet. Puis la chaleur s'abat sur nous, pas assez d'air et trop d'eau chaude dans les gourdes. Plus d’énergie dans les 50 derniers km qui sont pourtant roulant (malgré une petite vérrue de 2km à 9% de pente moyenne )....
Au final, Bruno termine en 6h37'38 (30km/h de moyenne) à la 816 éme place
Et moi en 7h04'12 ( 28.1km/h de moyenne) à la 1698 éme place.
Que la bière fut bonne et le repas salvateur....
Certains disent "A l'année prochaine" et bah pas moi....
Fabrice
Nous voici à une dizaine de participants à cette sortie car les épreuves ne manquent pas ce week-end la.
Départ de St Jean de Luz avec un temps couvert et qui nous quittera qu'une fois arrivé à Lézo ,même pas vu l'océan dans le Jaizkibel !! ce sera pour une prochaine fois.
Les petits cols s’enchaînent à un bon train surtout pour Adrien qui mène la danse et moi qui la ferme ,il en faut bien un devant et un derrière.
Petite frayeur dans une descente ou Frank fait une glissade devant moi avant de se retrouver à terre,petite chute sans gravité juste le vernis et le cuissard qui demande son remplacement.
Nous arrivons à Lesaka pour refaire les niveaux de nos bidons avant d'attaquer une petite bosse qui en a surpris certains.
Très belle sortie de 125 km et 2350 m de Dev + qui avec la chaleur retrouvée se trouve pratiquement toujours à l'ombre dans les ascensions.
Nous terminons notre sortie par un petit ravitaillement très apprécié pris sur la place Louis XIV de St Jean de Luz.
Michel
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| Jérôme,Christian,André,Frank,Michel,Gilles,Adrien,Patrice,Paul,Patrice |
Quelques testerins se sont donnés rendez-vous à l'ariégeoise sur le parcourt de la Mountagnole:
107km pour 2645m de dénivelé.
En chef de fil:
Patrice (De Bortoli): 146éme en 3h58'31
Paul (Ragon): 349éme en 4h18'52
DD (Lauga): 372éme en 4h20'27
Gilles (Masson): 424éme en 4h24'08
Jean-phi: 481éme en 4h27'39
Bravo à vous tous
Fabrice