/DK

Journal de Septembre


L'Albigeoise le 15/09

Un seul Testerin au départ en la personne de Christian.L dont voici le récit:
Nouvelle formule de l'Albigeoise 2019


C'est sous un ciel radieux que les coureurs de l'Albigeoise/Calmejane se sont élancés dans la vallée du Tarn,direction  Villeneuve du tarn pours les coureurs de la Calméjane 76km et 1096m
de dénivelé et Réquita pour l.Albigeoise 128km et 1993mde dénivelé.
Une réussite pour cette nouvelle formule qui a vu presque 600 coureurs participer.
Ces derniers ont dû surmonter les pieges sinueux de la vallée du tarn et affronter les plateaux de ségala,terrain d'entrainement de Lilian Calméjane qui n'a pu être présent car il était engagé sur le tour du Doubs avec son équipe direct énergie.
Départ donné á 8h45 pour le 128km et 229 coureurs,derrière voiture sur 3 km pour sortie de la ville et c'est parti pour 125km
Rapide comme l'éclair comme dab quand on voit que le premier finit à 38,77 km de moyenne sur ce dénivelé,ça me fait rèver???
Je pars à mon rythme en m'occupant que de mon cardio,je me retrouve dans un groupe de 20 coureurs qui roulent fort et à chaque montée,ça cassait.
On retrouve à 7 et tout le monde prend son relais,ça roulait fort et on avait un coureur qui connaissait le parcours et nous disait la longueur des montées  et le dénivelé.
Je pense que l'on a fait 70km et on finit tous ensemble, très sympa et bon esprit.
Je me classe 138ème en 4h08mn59s à 50mn27s du vainqueur et 30,91km de moyenne pour un dénivelé de 1830m et 3ème dans ma catégorie donc podium
Belle Journée
A refaire
Christian.

Trail COCCIVELO le 20/09 Gujan-Mestras

Première édition du trail Coccivélo en nocturne avec 94 participants et participation de Jean-Philippe.A qui s'est reconverti le temps d'une soirée en coureur à pied, nouvelle discipline pour lui et belle prestation pour un coup d'essai, il termine les 10 Km en 47' 30" à la 30ème place au scratch et 3ème dans sa catégorie donc podium !!


 18 éme Rando des Écureuils à Marcheprime le 28/09 

Pour cette nouvelle édition ,nous sommes 6 Testerins au départ du bassin pour rejoindre Marcheprime en V.T.T en espérant que cela nous fasse du bien pour notre prochaine participation au Roc d'Azur !!

R.D.V est donné à 7 heure à la chêneraie pour  Benji.Q , Stéphane.Q, Cyril.B Joël.M , Michel.L ,nous partons avec les frontales car la nuit est présente et en profitons pour faire les bords du bassin au lever du jour, magnifique paysage avec une marée coef 113 il ne faut pas rater son coup sur les passerelles en bois de Gujan , nous  partageons  le sentier du littoral avec les canards

Splendide tout simplement !!

et autres  volatiles habitués des lieux, absolument magnifique ,le jour se lève et récupérons Jean-Philippe.A au Teich pour la fin du parcours jusqu'à Marcheprime.
Sur place nous retrouvons Marc.L , Franck.L , Eric.G ,  François.H , Pierre.H , André.L , Benoit.A ,et aussi Vincent.B qui viendra rejoindre notre section prochainement et bien d'autres connaissances.
c'est au total 14 de notre section qui se sont déplacés pour cette rando.
Parcours sympa et pas mal de singles assez techniques surtout dans les fonds avec la boue,quelques chutes sans gravités sur le parcours dues au départ au grand nombre de participants ( 550 ) ça bloque un peu dans les passages difficiles mais cela s'éclaircit quand les parcours se séparent .


Manque Jean-Phi qui se ravitaille .

Au fil des Km et des difficultés notre petit groupe s'effiloche, les jeunes devant , le reste de la troupe derrière , tous arriverons à bon port ou nous attend un casse-croute réparateur accompagné d'une pression !!

Cyril.B , Joel.M , Jean-Phi.A  ont choisi de rentrer sur le bassin en vélo ce qui leur fait un peu plus de 100 Km !!

Belle rando.

Bravo à tous , je compte sur vous tous pour vos prochains récits .

Jacques et Michel